Roer as unhas: Um hábito que está a acabar com a sua saúde

Roer as unhas: Um hábito que está a acabar com a sua saúde

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Muitos fazem-no por ansiedade ou para combater o tédio. Há outros até que viram transformar aquilo que, no inicio, era apenas um vicio inofensivo, passar a ser um transtorno obsessivo compulsivo. Roer unhas é um hábito bastante comum, afetando 1 em cada 3 pessoas. Mas o tanto que tem de comum tem também de menosprezo em relação às suas consequências, já que é um dos hábitos diários mais perigosos, de acordo com os especialistas.

Staphylococcus, Strep e Coryneform. Estes verdadeiros palavrões são os nomes de algumas das bactérias mais comuns a residir nas nossas unhas ou à superfície da pele dos nossos dedos. E são estas bactérias que, entrando no nosso corpo e corrente sanguínea, aumentam a possibilidade de contrair, por exemplo, uma simples gripe.

Sabemos que manter a mão longe da boca não é assim tão fácil para alguém que rói as unhas. Mas os estudos realizados até agora são sobejamente evidentes e provam que existem diversas doenças ou sintomas associados ao ato de roer as unhas, muito para além da gripe. Temos também:

- Para além da gripe existem várias doenças para as quais estaremos mais propensos se cedermos a este vício, nomeadamente a Diarreia, Hepatite do tipo A e Sarampo;

- Uma ligeira inflamação no tecido junto à unha roída pode, tendencialmente, levar ao aparecimento de fungos que podem ser extremamente nefastos em casos de problemas de circulação sanguínea;

- Roer as unhas leva à destruição gradual do seu sorriso. Gengivites e danificação ou perda da dentição são apenas alguns dos problemas que enfrenta quem sofre deste vício.

- Quem para além de roer as unhas também as engole corre sério risco de sofrer doenças gastrointestinais, tais como: gastroenterite, apendicite e estomatite.

As nossas unhas são verdadeiros “resorts” para bactérias e as doenças/sintomas apresentadas acima devem ser suficientes para, pelo menos ponderar deixar este vicio. O RODS S.M. Institute desenvolveu um conjunto de ações de formação na Thought Field Therapy (TFT), uma terapia com resultados comprovados na eliminação de transtornos associados à pressão, stress e ansiedade, e que atua também na eliminação de vícios, altamente prejudiciais para a sua vida a médio/longo prazo.  

Deixe para trás os hábitos diários que o/a prejudicam e agende a sua sessão para tratar da sua saúde.


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